Conheça quais são os alimentos remosos e por que evitá-los após cirurgias plásticas?
A alimentação desempenha um papel essencial na recuperação após uma cirurgia plástica. Alguns alimentos podem aumentar a inflamação e dificultar a cicatrização, sendo chamados de remosos. Embora o termo tenha origem popular, muitos profissionais recomendam evitar esses alimentos no pós-operatório.
Entre os principais alimentos a serem evitados estão frituras, embutidos, carnes gordurosas, doces e ultraprocessados. Essas opções podem prejudicar o processo de recuperação, aumentar o inchaço e até elevar o risco de infecções. O álcool também deve ser evitado, pois interfere na hidratação e na coagulação sanguínea.
Por outro lado, apostar em alimentos naturais e nutritivos faz toda a diferença. Frutas, legumes, proteínas magras e gorduras boas, como azeite de oliva e oleaginosas, ajudam na cicatrização e fortalecem o organismo.
Ter atenção à dieta no pós-operatório pode acelerar os resultados e evitar complicações. Sempre converse com seu médico ou nutricionista para receber orientações adequadas ao seu caso.
Dr. David Santana
Cirurgião Plástico
CRM-GO 6624 / RQE 4814
– Especialização em Cirurgia Plástica pela UERJ;
– Membro Especialista da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica.
Consultório Dr. David Santana
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